Monday, March 18, 2024
14.4 C
Calgary

مراقبت های پوستی در دهه‌های مختلف زندگی

عضویت در خبرنامه

آخرین مطالب پیکوبینو

دکتر فرهی – طب زیبایی – کلگری

20 تا 30 سالگی:

زمانی که به سن بیست سالگی می رسید زمان آن است که مراقبت های جدی تری برای پوست خود در نظر بگیرید زیرا علایم aging پوست در حقیقت از بیست سالگی کلید می خورد.
خطوط ریز و سطحی بخصوص اطراف چشم و پیشانی ممکن است در این دهه بر روی پوست ظاهر شود. مراقبت های زیر را برای این دهه بکار بگیرید:

  1. بطور روزمره از کلینزر، تونر، مرطوب کننده و ضدآفتاب استفاده کنید.
  2. انتخاب لاین محصولات بسیار اهمیت دارد. توصیه می کنم از محصولات medical grade استفاده کنید.
  3. استفاده از مرطوب کننده حاوی هیالورونیک اسید بخصوص در مناطق سرد مانند آلبرتا مانعی جدی در برابر پدیده skin aging ایجاد می کند.
  4. سرم حاوی ویتامین C هم باعث ساخت کلاژن می شود و هم به عنوان آنتی اکسیدان از بروز لک جلوگیری می کند.
  5. پیلینگ شیمیایی و درم ابریژن بطور متناوب و دوره ای به حفظ ساختار پوست کمک شایانی می کند.

30 تا 40 سالگی:

سرعت تقسیم سلول های اپی درم نسبت به قبل کاهش پیدا می کند. خشکی پوست قدری بیشتر می شود. موارد زیر در این دهه از زندگی بهتر است مورد توجه قرار گیرد:

  1. مراقبت های قبلی برای پوست باید ادامه پیدا کند.
  2. ممکن است به بوتاکس یا فیلر نیاز پیدا شود.
  3. بطور جدی تری استفاده از آنتی اکسیدان ها باید مد نظرتان باشد.

40 تا 50 سالگی:

در این دهه الاستیسیتی و قوام پوست تغییر قابل ملاحضه ای می یابد ضمن اینکه خشکی پوست نیز بیشتر می شود.

  1. در این دهه معمولا سرم های رتینول را توصیه می کنم.
  2. روش های جوانسازی پوست به طور قابل توجهی از تغییرات منفی پوست جلوگیری می کند.

50 سالگی به بعد:

کاهش حجم بخصوص در پد های چربی و استخوان معمولا در این دهه رخ می دهد. مراقبت های مهم در این دهه شامل موارد زیر است:

  1. از کرم های حاوی سرامید استفاده کنید.
  2. استفاده از آنتی اکسیدان ها و رتینول باید حتما ادامه پیدا کند.
  3. فیلرها تا اندازه ای کاهش حجم را جبران می کنند.
  4. بطور مرتب با پزشک زیبایی خود مشورت کنید.
  5. روش های جدید لیفت صورت بسیار کاربرد پیدا می کند.