تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند باعث کاهش وزن شود. مطالعات قبلی نیز ارتباط کمبود ویتامین D به افزایش چربی شکم را نشان داده‌اند. حال مطالعه جدید وجود ارتباط بین مکمل‌های ویتامین D و کاهش وزن را نشان می‌دهد. این مطالعه شامل ۲۳۲ کودک چاق بود که به مدت یک سال تحت پیگیری بودند.
به نیمی از این کودکان مکمل ویتامین D داده می‌شد. نتایج نشان داد که آن‌هایی که مکمل ویتامین D دریافت می‌کردند به طور قابل توجهی دارای شاخص توده بدنی (BMI) پایین‌تر، چربی بدنی کم‌تر و سطح کلسترول بهبود یافته بودند.
پروفسور Evangelia Charmandari، نویسنده مطالعه، می‌گوید که این یافته‌ها نشان می‌دهد که مکمل ویتامین D ساده ممکن است ریسک ابتلا به بیماری‌های جدی قلبی و متابولیکی را در سال‌های بعدی زندگی کودکان دارای اضافه وزن و چاق کاهش دهد.
اگرچه این یافته‌های اولیه نشان می‌دهند که ویتامین D می‌تواند برای درمان چاقی مورد استفاده قرار گیرد اما شواهدی مبنی بر اثرات ایمن و طولانی‌مدت مصرف این مکمل وجود ندارد؛ مخصوصا زمانی که کمبود ویتامین D وجود ندارد.
با این حال، اگر کودک‌تان دارای اضافه وزن و چاقی است، توصیه می‌شود که با پزشک خود مشورت کرده و میزان ویتامین D او را آزمایش کنید.
منبع: Spring
